Entrenamiento personal

Ya sea que seas un veterano asistente al gimnasio o recién estés dando tus primeros pasos en tu viaje hacia el fitness, los entrenadores personales pueden adaptar los programas a tu nivel de habilidad.

Nuestro entrenador personal principal, Dave, trabajará con usted individualmente para diseñar un régimen de ejercicios atractivo, ayudarlo con la forma y asegurarse de que esté trabajando todos los grupos musculares de manera segura.

Mejora tu forma y te ayudará a alcanzar tus objetivos más rápido.

Ya sea que desee perder un poco de peso, rehabilitar una lesión o problema de salud, entrenar para un deporte o simplemente mejorar su estado físico en general, estaremos encantados de ayudarlo.

Nuestro gimnasio está disponible exclusivamente para clientes de Entrenamiento Personal. Esto significa que podrás disfrutar de una atención completa y en un ambiente de apoyo y sin prejuicios.

Si prefieres hacer ejercicio en un entorno grupal, ofrecemos clases de Pilates Reformer para grupos pequeños.

Y si después de una clase de grupo o de una sesión de entrenamiento personal te apetece darte un capricho con un masaje , también estaremos encantados de ofrecerte esto.